CELULITE é uma condição estética que afeta a aparência da pele, causando ondulações e irregularidades, especialmente nas regiões das coxas, nádegas, abdômen e braços. É caracterizada pelo acúmulo de gordura, líquidos e toxinas em camadas superficiais da pele, levando ao aspecto de “casca de laranja”. A celulite é mais comum em mulheres devido à estrutura das fibras de colágeno na pele e pode ser influenciada por fatores genéticos, hormonais, alimentares e de estilo de vida.

O que causa o aparecimento da celulite?

É importante ressaltar que a celulite é uma condição multifatorial e várias das causas abaixo podem estar interligadas.

Estrutura da pele: a pele das mulheres é naturalmente mais fina e as fibras de colágeno têm uma disposição diferente, o que torna a celulite mais visível.

Acúmulo de gordura: o excesso de gordura pode levar ao aumento do volume das células adiposas, pressionando a pele e causando o aparecimento de celulite.

Retenção de líquidos: a retenção de líquidos pode agravar o aspecto da celulite, tornando-a mais visível.

Fatores hormonais: mudanças hormonais, como durante a puberdade, gravidez ou menopausa, podem afetar o aparecimento da celulite.

Má circulação sanguínea: a circulação comprometida pode resultar em acúmulo de toxinas e líquidos, agravando a celulite.

Estilo de vida sedentário: a falta de atividade física pode contribuir para o acúmulo de gordura e a perda de tônus muscular, agravando a celulite.

Alimentação inadequada: o consumo excessivo de alimentos ricos em gordura saturada, açúcar e sódio pode contribuir para o surgimento da celulite.

Genética: predisposição genética pode influenciar na quantidade de celulite que uma pessoa pode desenvolver.

Tabagismo: o fumo pode prejudicar a circulação sanguínea e a produção de colágeno, agravando a celulite.

Estresse: altos níveis de estresse podem levar ao desequilíbrio hormonal e agravar a celulite.

Tratamentos para Celulite

É importante ressaltar que a eficácia dos tratamentos pode variar de pessoa para pessoa, e alguns podem requerer várias sessões para obter resultados mais significativos.

MICROAGULHAMENTO: procedimento em que micro agulhas são utilizadas para perfurar a pele, estimulando a formação de colágeno e auxiliando na melhora das estrias.

RADIOFREQUÊNCIA: utiliza energia eletromagnética para aquecer as camadas profundas da pele, estimulando a produção de colágeno e melhorando a aparência das estrias.

PEELING QUÍMICO: aplicação de soluções químicas na pele, promovendo a descamação e estimulando a formação de nova pele.

PEELING DE CRISTAL: utiliza microcristais para esfoliar a pele, promovendo a regeneração celular e atenuando as estrias.

Como prevenir?

A prevenção da CELULITE envolve a adoção de hábitos saudáveis e um estilo de vida equilibrado.

Alimentação saudável: consuma uma dieta equilibrada, rica em frutas, vegetais, fibras e proteínas magras, evitando o excesso de gorduras saturadas e açúcares.

Hidratação: beba bastante água diariamente para ajudar a manter a pele hidratada e eliminar toxinas.

Exercícios físicos: mantenha uma rotina regular de atividades físicas, incluindo exercícios aeróbicos e de resistência, como o pilates, para promover a circulação sanguínea e fortalecer os músculos.

Evite fumar e reduza o consumo de álcool: o tabagismo e o consumo excessivo de álcool podem prejudicar a circulação sanguínea e a saúde da pele.

Controle do peso: evite mudanças bruscas de peso, pois isso pode afetar a elasticidade da pele e favorecer o surgimento de celulite.

Use roupas confortáveis: evite roupas muito justas, especialmente em áreas propensas a celulite, para não criar atrito e pressão excessiva na pele.